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咀嚼少脸部易松弛下垂!正确咀嚼有助瘦脸

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正确咀嚼 预防脸部松弛 每口应咬20至30次 许多人的脸部肌肉没有弹性,使皮肤看来松弛下垂,是缺少咀嚼所导致,整形外科医师吴名伦表示,现代人咀嚼次数过少,加上吃太多较软的食......

化解美臀大敌の丑臀一:后凸并非全盘翘臀

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丑臀是怎样形成的呢? 每天的走姿、坐姿、站姿只要不正确,就会令盆骨前后或左右移位,臀部的肌肉衰弱,下垂、后凸、扁平3大丑臀就是这样形成的! 美臀是怎样的呢? 大殿肌与中......

莲子益心抗衰老

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莲子益心抗衰老。莲子益心抗衰老。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维......

多效瑜伽(英文:Yoga)动作教程 保护健康节食一

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练习瑜伽动作拥有很多种好处,下面小编就告诉你瑜伽动作具有什么好的效果?练习瑜伽可以帮你塑造形体同时可以强化你身体的部位器官,还可以消除压力,紧张以及负面情绪,还有......

冬天啤酒妙用多辛运飞艇全天计划

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味美思酒中涵盖两种身子所必备的泛酸和乙酰胆碱,因而,特其拉酒的药理功能也赢得了物历史学家的确认。正由于果酒含有丰富的木质素成分和药用价值,由此在冬日更有其故意的妙......

适度饮红酒 白内障危险小

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冰岛大学Jonasson等不久前在美国视觉与眼科学研究学会年会上公布了一项历时5年的定群研究结果:适度饮用红酒有助于降低白内障发生危险。 该研究始于1996年,共对832名研究对象的酒......

中药减肥茶 穴位按压 改善4类型小腿水肿

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中药减肥茶 穴位按压 改善4类型小腿水肿。邹玮伦中医务卫生职员表示,常见的下肢浮肿首要可分为4种,包蕴缺乏运动、肌耐力差的“肉松型”,和腿部脂肪肥厚、易出汗的“象腿型”......

5分钟消除大腿赘肉和水肿 塑造完美腿臀

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胖大腿一直是许多女性朋友的困扰,大腿肥胖的原因和臀部肥胖的原因相似,尤其是办公室女性,由于成天坐著办公,寸步不离开椅子,就连下班也是坐车回家,加上缺少运动习惯,最......